C.1.- Cómo amarnos a nosotros mismos.

C.1..- (Cuaderno 1).- En este cuaderno vamos a ir paso a paso practicando cómo aprender a amarnos a nosotros mismos mediante una serie de fases que podremos ir practicando cada semana, aunque sabemos que un hábito necesita de 21 días para integrarse en nosotros. Cada uno que elija el tiempo que quiere integrar los conceptos y practicarlos.

Cuadernos de trabajo para uno mismo.-

En esta sección quiero escribir distintos cuadernos de trabajo para uno mismo. Mi idea surgió a raíz de las lecturas y cursos que estoy haciendo últimamente de crecimiento y desarrollo personal y la inquietud de poder compartirlo con todos de una forma personal, experiencial y gratuita.

Pienso que el trabajo de uno mismo es fundamental para ser mejor cada día y ello requiere de paciencia, paso a paso, mediante unas pautas o fases básicas y mucho amor a uno mismo.

Por ello, en esta nueva sección iré incluyendo unos cuadernos de trabajo para aquellas personas a las que les pueda servir o simplemente les apetezca leerlos.

Con mucho amor para todos!


1.- Cómo amarnos a nosotros mismos.

2. En busca de la felicidad

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